1. Главная
  2. Книги и аудиокниги
  3. Хобби, досуг

Спорт / фитнес

Поджанры
Текст и аудио
Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1Рус ДудникСибирский ЗОЖ. Выпуск 1
Быть победителемТим ГроверБыть победителем
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизньюТимоти ФеррисСовершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Быть победителемТим ГроверБыть победителем
За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячниковНирмал ПурджаЗа гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников
Силовые тренировки для любителейИгорь КатковСиловые тренировки для любителей
Мануальное тестирование мышцМихаил КасаткинМануальное тестирование мышц
Большая играЮлия НазароваБольшая игра
Травник спортсмена. Спортивный результат и природные средстваОлег КулиненковТравник спортсмена. Спортивный результат и природные средства
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазомМария БлиноваКорсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражненийСергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Цигун. Танец осознанностиБронислав ВиногродскийЦигун. Танец осознанности
Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренераИрина Винер-УсмановаИрина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера
Код здоровья сердца и сосудовСергей БубновскийКод здоровья сердца и сосудов
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 7 (2023)Рус ДудникЖурнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 7 (2023)
Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособиеДмитрий КулиненковСправочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие
Правило №1 – никогда не быть №2. Агент Павла Дацюка, Никиты Кучерова, Артемия Панарина, Никиты Зайцева и Никиты Сошникова о секретах победДэн МильштейнПравило №1 – никогда не быть №2. Агент Павла Дацюка, Никиты Кучерова, Артемия Панарина, Никиты Зайцева и Никиты Сошникова о секретах побед
Пульт управления мозгом. Книга-тренажёрЕкатерина Мулярчик (Буча)Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр
Беспощадная истинаМайк ТайсонБеспощадная истина
50 незаменимых упражнений для здоровьяСергей Бубновский50 незаменимых упражнений для здоровья
Биомеханика позвоночника в асанах йогиОльга ПрилеповаБиомеханика позвоночника в асанах йоги
Биохимия в практике спортаОлег КулиненковБиохимия в практике спорта
Основы ныряния с задержкой дыханияНаталья МолчановаОсновы ныряния с задержкой дыхания
Думай! Бодибилдинг без стероидов!Стюарт МакРобертДумай! Бодибилдинг без стероидов!
Анатомия стретчингаБрэд УокерАнатомия стретчинга
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 3 (2023)Рус ДудникЖурнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 3 (2023)
АвтобиографияАлекс ФергюсонАвтобиография
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей БубновскийКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 2 (2023)Рус ДудникЖурнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 2 (2023)
Биомеханика ног и таза в асанах йогиОльга ПрилеповаБиомеханика ног и таза в асанах йоги
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йогиОльга ПрилеповаБиомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги
Стопа балериныДенис КаблуковСтопа балерины
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпиономТим ГроверМанифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Здоровье и красивая фигура после 50Алексей ГордовскийЗдоровье и красивая фигура после 50
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизньюТимоти ФеррисСовершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Упражнения цигун для начинающихВалерий ХоревУпражнения цигун для начинающих
Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.Олег КулиненковКоррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.
KhabibtimeЗаур КурбановKhabibtime
Философия боевых искусств. 101 притча для самосовершенствованияМихаил ТерзиФилософия боевых искусств. 101 притча для самосовершенствования
Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровьеДарья ОрловаТолько не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье
Своды Славянской гимнастикиВладислав МешалкинСводы Славянской гимнастики
Психология чемпиона. Работа спортсмена над собойАлексей ИвановПсихология чемпиона. Работа спортсмена над собой
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 4 (2023)Рус ДудникЖурнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 4 (2023)
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спортаОлег КулиненковО вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Поднятие тяжестей – пустая трата времениГенри ЭлкайрПоднятие тяжестей – пустая трата времени
Чиновник, который не хотел играть в хоккейДмитрий ПетровЧиновник, который не хотел играть в хоккей
Александр Алехин. Жизнь как войнаСтанислав КупцовАлександр Алехин. Жизнь как война
Курс подготовки судоводителей маломерных судовКоллектив авторовКурс подготовки судоводителей маломерных судов
Функциональные тесты плечевого суставаМихаил КасаткинФункциональные тесты плечевого сустава
Как построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1»Эдриан НьюиКак построить машину. Автобиография величайшего конструктора «Формулы-1»
Худеем без вреда для здоровьяИван БерХудеем без вреда для здоровья
Правило № 2 – нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к успеху в жизни и спортеДэн МильштейнПравило № 2 – нет никаких правил. Ты можешь всё. 20 важных шагов к успеху в жизни и спорте
Женский фитнес. Секреты легкого похудения без диет и тренажерного залаТаня НабиеваЖенский фитнес. Секреты легкого похудения без диет и тренажерного зала
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 1 (2023)Рус ДудникЖурнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 1 (2023)
Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать весАлексей ГордовскийЗдоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес
Цигун. Покой в движении и движение в покое. В 5 тт. Т.5: Приложения-дополненияМихаил РоттерЦигун. Покой в движении и движение в покое. В 5 тт. Т.5: Приложения-дополнения
Танцы на льду жизни. «Я знаю о любви всё…»Александр ЖулинТанцы на льду жизни. «Я знаю о любви всё…»
Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровьеГеннадий АдамовичГимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье
Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровьяЛао МиньЦелительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья
Восемь упражнений цигунВан ЛинВосемь упражнений цигун