Темой этой недели станет распорядок дня. Девушки узнают, как можно увеличить свою продуктивность, пройдут первое командное испытание, займутся танцами и представят, как они будут выглядеть в ближайшем будущем. На протяжении трех месяцев участницы с избыточным весом будут жить в кэмпинге и проходить физические и психологические испытания. Их наставниками и помощниками на пути к новой жизни станут спортивный коуч Этери Тутберидзе, тренер женской команды по регби Кирилл Кошарин, диетолог и нутрициолог доктор Регина и психолог Анетта Орлова.