Шеф-повар Давид Челидзе приготовит диетическую пиццу на тесте из цветной капусты, а тренер по фейсфитнесу Ольга Вохмянина даст советы, как избавиться от утренней отечности. Гостья выпуска — врач превентивной медицины Наталья Зубарева. Певица Валерия покажет, как сделать насыщенным и запоминающимся каждый день. Вместе с экспертами и звездными гостями ведущая поделится лайфхаками по стилю, уходу за собой, кулинарии, организации домашнего пространства, зоопсихологии и многим другим бытовым и рутинным вещам.