Текст

Кардио тренировка

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2022

Ограничение

16+

Правообладатель

Автор

Описание

Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред… Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книге не несет.

Купить и скачать «Кардио тренировка»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Кардио тренировка
  • Доступно в форматах:
  • fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
100 ₽