Аудиокнига

Питание нервной системы: Коктейли

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2025

Ограничение

18+

Автор

Длительность аудиокниги

1 час 42 минуты

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

Данная коллекция коктейлей предназначена для поддержания здоровья нервной системы, улучшения концентрации, памяти и общего самочувствия. Каждый из предложенных рецептов использует натуральные и питательные ингредиенты, такие как свежие фрукты, овощи, орехи, семена, растительные молока и полезные масла. Все коктейли имеют богатый состав витаминов, антиоксидантов и омега-3 жирных кислот, которые помогают снизить уровень стресса, улучшить кровообращение и поддерживать нервную активность.Каждый коктейль легко приготовить, и они подходят для употребления в любое время дня: как на завтрак для зарядки энергией, так и как восстанавливающий напиток после тренировки или в качестве перекуса. Эти напитки способствуют улучшению работы мозга, повышению настроения и поддержанию нормального уровня гидратации.С помощью этих коктейлей можно не только улучшить физическое состояние, но и поддержать психоэмоциональное равновесие, что особенно важно в условиях современных стрессов и высоких нагрузок.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Питание нервной системы: Коктейли»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Питание нервной системы: Коктейли
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
199 ₽