Аудиокнига

Йога. Домашние тренировки

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2024

Ограничение

12+

Автор

Длительность аудиокниги

 43 минуты

Правообладатель

Питер

Описание

С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание.

Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Йога. Домашние тренировки»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Йога. Домашние тренировки
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
249 ₽