Серия 3 (сезон 1) Секреты здоровья

Ведущие и эксперты поговорят о том, как уберечь себя и семью от простуды, можно ли избежать больничного, если кто-то из домашних температурит и как правильно закаляться. Врач-педиатр Екатерина Юрьева поделится методиками, благодаря которым малыш начнет засыпать самостоятельно. А также в этом выпуске про водный баланс, витамины и правильный сон.

В этом выпуске о том, что такое психосоматика и каким образом эмоциональное состояние влияет на тело, а также как обычный кофе или чай могут заменить дорогие косметические средства. В рубрике «В помощь мамам» Екатерина Юрьева расскажет о способах побороть зависимость ребенка от гаджета.

Ведущие и эксперты в области медицины поговорят о популярных болезнях, которыми ребенок может заразить родных. Доктор Юрьева поделится советами о формировании режима дня годовалого ребенка. Также в этом выпуске — о полезных гаджетах, которые помогут поддерживать красоту и здоровье.

В этом выпуске ведущие и эксперты обсудят, как избежать обморожения и что делать, если оно все же случилось. А врач-педиатр Екатерина Юрьева расскажет, как действовать, если у ребенка случилась истерика.

Ведущие и эксперты поговорят о причинах бессонницы и способах хорошо выспаться. В рубрике «15 минут для себя» — советы для тех, кто устает на работе. Кроме того, доктор Юрьева поделится полезными ритуалами на грядущий сон для малышей.

Эксперты поговорят о причинах возникновения аллергии, влиянии питания на самочувствие, профилактике и способах облегчить состояние. Рубрика «В помощь мамам» будет полезна тем, кто хочет избавиться от надоевших пеленок и приучить ребенка к горшку. Также в выпуске —простые и полезные упражнения для глаз.

Эксперты в области медицины ответят на частые вопросы о дисбактериозе: неправильное питание, стресс или первый звоночек к серьезным заболеваниям? Рубрика «В помощь мамам» поможет облегчить процесс первого прикорма ребенка. Также в этом выпуске — способы достичь идеального овала лица и техники фейслифтинга.

Какие угрозы для здоровья человека несет вирус папилломы и как обезопасить себя, расскажут эксперты. Екатерина Юрьева поделится лайфхаками о том, как помочь ребенку сказать первое слово. Также в выпуске — о простых тренажерах, которые в домашних условиях помогут выглядеть на все 100%.