Текст

Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2024

Ограничение

16+

Правообладатель

Автор

Описание

Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о психологической символике и языке тела. Во второй главе вы найдете 100 интересных и полезных телесных практик для самоподдержки и саморазвития. Они разделены на 10 тематических разделов: на разные случаи жизни.Книга имеет практическую направленность и поможет вам лучше понять себя и заботиться о себе через тело. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Купить и скачать «Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки
  • Доступно в форматах:
  • fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
490 ₽