Путь к эмоциональной зрелости: границы, ответственность, свобода

А что, если вы устали быть удобным, сильным и «правильным» – и впервые хотите быть собой?

Эта книга – не инструкция и не обещание быстрого исцеления. Это тихий, честный разговор о взрослении изнутри. О том, как перестать воевать со своими чувствами, научиться держать границы без жесткости, брать ответственность без вины и находить свободу без бегства.

Она создаёт ощущение опоры, ясности и внутреннего разрешения жить по-настоящему.

Эта книга не ведёт – она идёт рядом. Шаг за шагом.