Психология секса. Книга 7. Стыд и сексуальность

Стыд – тихий, но мощный регулятор сексуальности.

Он не кричит. Он шепчет: «Это неправильно», «Так нельзя», «Ты выглядишь глупо».

Многие проблемы в интимной жизни возникают не из-за отсутствия желания, а из-за внутреннего запрета его чувствовать. Человек хочет – но одновременно осуждает себя за это. Хочет близости – но боится быть увиденным настоящим.

В седьмой книге серии «Психология секса» рассматриваются глубинные механизмы сексуального стыда: влияние детских установок, культурных запретов, несоответствия ожиданиям партнёра. Почему возбуждение исчезает под взглядом внутреннего критика? Как стыд превращается в дистанцию, агрессию или избегание? И возможно ли вернуть себе право на удовольствие без чувства вины?

Эта книга – о смелости быть живым.

О том, как перестать воевать со своим телом и начать слышать его.

Сексуальность не требует совершенства.

Она требует разрешения быть собой.