Как пережить расставание

Пережить расставание и не исчезнуть внутри боли, не обнулить себя вместе с тем, что закончилось, и не застрять навсегда в прошлом. Это трудный внутренний переход, в котором человек заново собирает свой ритм, своё ощущение будущего, своё чувство себя и право жить дальше.

Эта книга о том, как после расставания снова стать автором своей жизни: вернуть внутреннюю собранность, выйти из тени прошлого и шаг за шагом вернуться к жизни, которая снова становится своей живой, полной, настоящей.