Как перестать успевать всё и начать жить собой (Часть 1)

Эта книга – манифест новой женской продуктивности, рожденный на стыке глубокой психологии и жестких реалий современного мира. Она адресована тем, кто устал выбирать между карьерным триумфом и внутренним миром, кто задыхается в ловушке идеальности и чувствует, что традиционные методы планирования лишь выжигают душу. «Мудрая подруга» и эксперт по психологии ведет вас за руку от осознания деструктивных сценариев к обретению «невидимой силы» – состояния, где успех становится естественным следствием самоценности, а не результатом насилия над собой. Вы научитесь управлять не временем, а энергией, строить непробиваемые границы, превращать страхи в топливо для роста и, наконец, позволите себе роскошь перестать успевать всё, чтобы начать жить по-настоящему. Это трансформационное путешествие поможет вам сбросить груз чужих ожиданий и написать свою новую историю, в которой вы – главный приоритет.