Как перестать контролировать всё

Книга «Как перестать контролировать всё» – это глубокое философско-психологическое путешествие к внутренней свободе. В ней раскрывается путь человека от тревожного желания всё держать под контролем – к доверию жизни, к состоянию покоя и присутствия. Через размышления, примеры и эмоциональную искренность автор показывает, как страх, перфекционизм и желание управлять другими превращают нас в пленников собственных ожиданий, и как, отпуская контроль, мы обретаем силу, лёгкость и гармонию. Это книга о свободе быть собой, о принятии непредсказуемости мира и о смелости доверять жизни такой, какая она есть.