Я больше не буду молчать. Как научиться говорить, не предавая себя

Эта книга – о женщине, которая слишком долго молчала. О той, что соглашалась, когда хотелось отказаться, и улыбалась, когда хотелось кричать.«Я больше не буду молчать» – это путь возвращения к себе, к своему голосу, к внутренней правде.Ты узнаешь, как говорить «нет» без вины, выражать чувства без страха и звучать – спокойно, уверенно, по-настоящему.Без крика. Без стыда. Без необходимости угождать.Эта книга – о свободе быть собой и о силе слова, которое начинается с честности перед самой собой.