Внутренний компас: Найди свой путь к счастью

В путешествии к настоящему счастью каждый из нас нуждается в верном проводнике. «Внутренний компас: Найди свой путь к счастью» – это уникальное руководство, которое поможет вам нащупать собственный курс сквозь хаос повседневной жизни. Книга исследует каждую грань внутреннего компаса – от его работоспособности до влияния интуиции на принятие решений.Вы узнаете, как выявить свои истинные ценности, преодолеть страхи и чужие ожидания, и почему так важно оставаться верным себе. Через практики осознанности, медитации и ведение личного дневника, вы научитесь укреплять навыки самопознания. Вы откроете для себя мощные методы анализа жизненных выборов и принятия повседневных решений в гармонии с собственными стремлениями.Автор делится действенными советами для жизни, наполненной балансом и устойчивым счастьем, вдохновляя вас окружить себя поддерживающим сообществом единомышленников.