Аудиокнига

Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2025

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

3 часа 19 минут

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" – это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые принципы управления стрессом, развития устойчивости и способности адаптироваться к переменам. Книга предлагает практические методики для эффективного принятия решений в условиях неопределенности, помогает развить навыки саморегуляции и эмоциональной устойчивости, а также научит видеть возможности в любых трудностях. Если вы хотите научиться управлять своим состоянием, сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях и уверенно двигаться вперед, эта книга – ваш надежный проводник в мире хаоса.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
149 ₽