Аудиокнига

Таи на Здоровья Памяти и Долголетия

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2026

Ограничение

16+

Автор

Длительность аудиокниги

 38 минут

Описание

В тихом уголке Калифорнии учёный Мэтью Уокер связывает науку о здоровье с повседневной жизнью. Это не только теория: три ключа – базовые принципы здоровья и памяти, реальные истории и простые привычки, измерение прогресса. Пройдя путь, вы почувствуете энергию, ясность ума и долголетие как норму. Ваш компас к обновлённой жизни.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Таи на Здоровья Памяти и Долголетия»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Таи на Здоровья Памяти и Долголетия
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
199 ₽