Сначала ты. Как перестать ставить себя на последнее место

Сначала ты. Как перестать ставить себя на последнее место – это честный и глубокий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий и наконец вернуть себе право быть. Эта книга поможет научиться говорить «да» себе, выстраивать личные границы, справляться с виной, отказом и страхом быть неудобным. Это не просто текст о самоценности – это путь к себе. Без оправданий. Без лишнего. С любовью – сначала к себе.