Аудиокнига

Самооценка: Инструкция по сборке

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2025

Ограничение

12+

Длительность аудиокниги

4 часа 17 минут

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

Как полюбить себя, перестать сомневаться в своих силах и обрести уверенность? Книга «Самооценка: Инструкция по сборке» – ваш надежный компас в мире внутреннего роста. Она научит разбираться в природе самооценки, выявлять причины внутреннего критика и разрушительных привычек, а также подскажет, как перезагрузить взгляд на себя и свою жизнь. Почему прошлые ошибки – это ресурсы, а не поражения? Как избавиться от сравнения с другими? Чем полезны личные границы и благодарность? На эти и многие другие вопросы автор отвечает с максимальной глубиной и простотой, превращая путь самопознания в увлекательное приключение. Этой книге подвластно изменить не только ваше отношение к себе, но и вашу жизнь. Обложка: Midjourney – Лицензия

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Самооценка: Инструкция по сборке»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Самооценка: Инструкция по сборке
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
249 ₽