Аудиокнига

Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2025

Ограничение

12+

Длительность аудиокниги

2 часа 5 минут

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

В мире, где темп жизни повышается с каждым днем, способность оставаться продуктивным – ценный дар. «Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее» предлагает вам инструкцию, как стать мастером своего времени и достичь больших высот. Автор делится проверенными методами, чтобы трансформировать вашу жизнь, начиная с простых, но невероятно действенных шагов.Освойте искусство раннего подъема, научитесь планировать день с максимальной эффективностью и откройте секреты питания, влияющего на вашу продуктивность. Погрузитесь в мир тайм-менеджмента, медитации и позитивного мышления. Узнайте, как победить прокрастинацию и управлять стрессом, анализируя свой прогресс и работая над эмоциональным интеллектом. Эта книга – универсальный ключ к успеванию и вдохновению на перемены. Будьте готовы изменить жизнь к лучшему. Обложка: Midjourney – Лицензия

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
149 ₽