Аудиокнига

Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2024

Ограничение

12+

Длительность аудиокниги

3 часа 43 минуты

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

В книге «Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других» раскрыт широкий спектр стратегий и инструментов для достижения максимальной эффективности в любых сферах жизни. Изучая природу мотивации, автор подробно объясняет, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, формируя стремление к успеху. Узнайте о психологических и нейробиологических основах мотивации и о том, как они могут стать вашим главным ресурсом для личного роста.Вы откроете для себя методы преодоления таких преград, как прокрастинация, стресс и страх неудачи, а также научитесь поддерживать устойчивую мотивацию с помощью привычек и рутины. В разделе о мотивации в коллективе автор делится эффективными техниками вдохновения команды и решения конфликтов. А в завершающем разделе рассматриваются социальные, культурные и технологические аспекты мотивации, формирующие общество будущего.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
199 ₽