Лень и прокрастинация: Избавься от них, пока не поздно

Добро пожаловать в Клуб Зомби, где вы – Элитный Лентяй, достойный Оскара за бездействие. Эта книга не для тех, кто «немного устал», а для тех, кто годами полировал свой трон на диване. Хватит врать себе, что лень – это милая черта характера. Это изощренная диверсия, организованная вашим собственным мозгом, который нанял дофамин в качестве личного наркодилера, подкупившего вашу волю мгновенным, ничтожным удовольствием.«Лень и прокрастинация» – это не мотивационный тренинг. Это «Анти-Руководство для Самосаботажников», циничное и прямое. Мы не научим вас любить «Жабу»; мы научим вас ее есть, не морщась, используя Закон Инерции, Диктатуру Дедлайна и Метод Сгоревшего Моста. Вы узнаете, как отключить свой личный Цифровой Матрикс и превратить лень в Датчик Топлива. Отбросьте перфекционизм. Создайте Круг Поддержки и Цепочку Неизбежности. Вы не победите зверя, но научитесь держать его на поводке, став скучным, но шокирующе эффективным. Теперь действуйте. Или хотя бы попробуйте.