Аудиокнига
Лекция 2. Психологическая характеристика физических качеств
Книги и аудиокниги Литрес
Ограничение
16+
Автор
Чтец
Длительность аудиокниги
18 минут
Правообладатель
МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания"" (аудио)
Описание
Основополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.