Аудиокнига

Как легко избавиться от панических атак

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2020

Ограничение

18+

Длительность аудиокниги

1 час 19 минут

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги.

Паническая атака – что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов, чтобы избавиться от них навсегда. Узнайте, каких, из этого пособия. Предлагаю вам эффективную методику по борьбе с паническими атаками и сопутствующими состояниями. Все техники являются простыми, понятными и могут использоваться как метод самопомощи или в работе психолога, психотерапевта. Эту методику также можно легко комбинировать с любыми другими практиками и лечением, которое назначил ваш лечащий врач.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Как легко избавиться от панических атак»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Как легко избавиться от панических атак
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
99 ₽