Это не любовь, если ты боишься. Как выйти из токсичных отношений и больше не возвращаться

Эта книга – о женщине, которая слишком долго путала любовь с болью, заботу – с контролем, а страсть – с тревогой.Она – о тебе, если ты когда-то боялась говорить, чувствовать, быть собой, лишь бы не потерять того, кто причинял боль.«Это не любовь, если ты боишься. Как выйти из токсичных отношений и больше не возвращаться» – честный, глубокий и исцеляющий разговор о том, как распознать токсичные отношения, перестать винить себя, вернуть границы и научиться выбирать любовь без страха.Это книга о возвращении к себе – к своей силе, к своей ценности, к своей свободе.Ты узнаешь: настоящая любовь не требует тишины и не заставляет ходить на цыпочках.Настоящая любовь начинается с тебя.