Аудиокнига

Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2025

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

3 часа 18 минут

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

"Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других" – книга, которая раскрывает важность и практическое применение эмоционального интеллекта в повседневной жизни. В этом издании читатель найдет пошаговые рекомендации, упражнения и техники, которые помогут развить навыки осознания своих эмоций, управлять ими и строить более гармоничные отношения с окружающими. Автор объясняет, как эмоции влияют на наше поведение, принимаемые решения и взаимоотношения, и делится секретами, как эффективно использовать их для достижения личных и профессиональных успехов. Эта книга станет незаменимым инструментом для всех, кто стремится к саморазвитию и хочет научиться понимать не только свои эмоции, но и эмоции других людей.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
149 ₽