Аудиокнига

Диабет: понятное руководство к здоровой жизни

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2026

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

 30 минут

Другие форматы

Описание

"Диабет: понятное руководство к здоровой жизни" – это поддерживающее и понятное руководство для людей, столкнувшихся с диабетом. Книга помогает разобраться в заболевании без сложных терминов, принять диагноз психологически и выстроить комфортный образ жизни без стресса и жёстких запретов.Питание, движение, самоконтроль и забота о себе представлены как единая система, которая работает в реальной жизни. Практические советы, простые объяснения и мотивирующий тон делают эту книгу надёжным спутником на пути к стабильному самочувствию и уверенности в завтрашнем дне. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Диабет: понятное руководство к здоровой жизни»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Диабет: понятное руководство к здоровой жизни
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
199 ₽