Аудиокнига
60+ психологических техник на каждый день Special Edition
Книги и аудиокниги Литрес
Дата выхода
2024
Ограничение
18+
Автор
Длительность аудиокниги
2 часа 48 минут
Другие форматы
Правообладатель
Автор
Описание
Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». В этом пособии вы найдете множество методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.