Аудиокнига

30 дней меню-худей

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2024

Ограничение

0+

Длительность аудиокниги

1 час 5 минут

Правообладатель

Автор

Описание

Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Я подготовила меню на 30 дней, для удобства планирования. Желаю всем здоровья.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «30 дней меню-худей»

Вы сможете скачать книгу после покупки
30 дней меню-худей
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
490 ₽