Аудиокнига

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2019

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

8 часов 25 минут

Другие форматы

Правообладатель

Эксмо

Описание

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:

• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;

• установить баланс между работой и жизнью;

• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;

• планировать свое время и энергию так же, как финансы.

Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
489 ₽