Аудиокнига

Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)

Книги и аудиокниги Литрес

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

 14 минут

Правообладатель

Эксмо

Описание

Книга «Руководство по рациональной жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Американское сообщество психологов первоначально с неохотой принимало идеи Альберта Эллиса, однако сегодня он наряду с Аароном Беком считается отцом когнитивной терапии. Институт Рационально-эмоциональной терапии, основанный в 1959 году, продолжает распространять его идеи.

Роберт А. Харпер – бывший президент Американской ассоциации советников по вопросам брака и Американской академии психотерапевтов.

ЦИТАТА: «Вряд ли вы можете рассчитывать на то, что будете вне себя от счастья в каждый момент времени. Свобода от всякой физической боли тоже маловероятно станет вашим уделом. Но вот отсутствие проблем психологического и эмоционального характера вполне может стать вашей судьбой – и если вы думаете, что это так, будьте счастливыми и работайте ради того, во что вы верите».

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
79 ₽