Аудиокнига

Работа и здоровье

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2020

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

1 час 50 минут

Правообладатель

Эксмо

Описание

Работа на грани выживания стала трагическим фактом жизни для многих. Но возможно ли сохранить и эффективность, и здоровье? В этой лекции популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов научит планировать жизнь при сильной занятости и включать волевой фактор во время работы, а также расскажет о негативных последствиях суеты, важности спорта и контакта с природой.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Работа и здоровье»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Работа и здоровье
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
169 ₽