Аудиокнига

О здоровом образе жизни

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2020

Ограничение

16+

Длительность аудиокниги

18 часов 36 минут

Правообладатель

Эксмо

Описание

Принцип «ты – то, что ты ешь» известен давно. Но как же на самом деле влияют на организм те или иные продукты? Можно ли, изменив рацион, снизить уровень стресса и конфликтов, и причем тут честность?

В лекции «О здоровом образе жизни» Олег Торсунов в комплексе ответит на эти и другие вопросы:

– как лечить болезни,

– почему нас обманывают собственные чувства,

– какие продукты нужны для здоровья органов, а какие – для ума.

Лекция будет полезна всем, кто хочет лучше узнать свой организм и нормализовать питание.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «О здоровом образе жизни»

Вы сможете скачать книгу после покупки
О здоровом образе жизни
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
149 ₽