Аудиокнига

Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления

Книги и аудиокниги Литрес

Дата выхода

2024

Ограничение

12+

Длительность аудиокниги

3 часа 52 минуты

Другие форматы

Правообладатель

Автор

Описание

«Нежный возраст» – именно так относится к зрелости автор книги. Пережив множество перипетий, она подходит к семидесятилетнему рубежу с огромным оптимизмом, неиссякаемой энергией, будучи счастливой в браке и свободной от предрассудков и стереотипов о старости. Она занимается любимым делом, обожает стильно одеваться, путешествовать и танцевать.Так было не всегда: позади развод, несколько тяжелых операций, онкология… Татьяна захотела оставить старые проблемами в прошлом, и у нее это получилось! Она заново выстроила свою жизнь, приняла и полюбила, создала новую себя.Смогла она – сможете и вы! Это книга-вдохновение, книга-инструкция, как подойти к зрелому возрасту и прожить его красиво и в радости. Автор делится своим опытом в решении разных проблем, физиологических и психологических – от способов наладить сон и добиться хорошей физической формы до принятия «нежного» возраста и взращивания любви к себе.

Ознакомительный фрагмент

Купить и скачать «Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления»

Вы сможете скачать книгу после покупки
Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления
  • Вы сможете скачать и прослушать книгу после покупки
490 ₽