Текст
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Книги и аудиокниги Литрес
Дата выхода
2023
Ограничение
16+
Автор
Серия
Правообладатель
Издательство АСТ
Описание
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.